// Главная / Дисциплины / Рукопашный бой / Работа без оружия
Работа без оружия
На плотной, ближней, средней дистанциях. Освобождения от захватов (обхватов). Способы правильных захватов, рычагов. Способы конвоирования. Контроль на земле, у стены. Связывание и т.п. Защита от ударов руками (ногами), Контрдействие с использованием рычагов и ударов. Ударная техника: изучение и наработка ударов в ближнем и плотном контакте: плечи, предплечья, бицепс, локоть, колено и т.п. Изучение и применение волновых и вибрационных ударов. Изучение воздействие на болевые точки, использование зажимов и т.п. Изучение способов перемещений (форма) и способов защитно-атакующих действий (рамка). Все способы защитных действий стоятся по принципу позволения, пропускания грубой силы с залипанием и нахождения точки контакта, через которую осуществляется дальнейшее воздействие. Работа на разных уровнях: на ногах, на полу и т.д. Психологическая и тактическая подготовки.
|